Laboratorio sportivo: spinning/tappeto/ginnastica posturale

Lo sport è la cura del proprio sé, attraverso la padronanza del corpo si prende contatto con i propri limiti e con le proprie potenzialità, è uno strumento di coscienza e di conoscenza e attraverso le esperienze tattili, muscolari, articolari e vestibolari passano la formazione di concetti di tempo e di spazio.

Lo sport inteso come strumento per la consapevolezza di sé, lo sport come educatore di condotte di comportamento, lo sport quale veicolo di relazioni sociali, lo sport mezzo per illudersi, sognare e per superare i propri limiti.

I tre tipi di sport scelti dalla Cooperativa offrono una serie di vantaggi:

– possono essere praticato al chiuso, quindi anche nei mesi invernali

– permettono l’allenamento delle caratteristiche anaerobiche e della potenza muscolare

– essendo praticati in gruppo, con un istruttore, è possibile aiutare chi è tendenzialmente                “pigro”.

Obiettivi:

  • favorire lo sviluppo delle abilità motorie (anche residue) e migliorare la coordinazione motoria
  • favorire lo sviluppo delle capacità sensoriali (anche residue)
  • favorire lo sviluppo della percezione del sé
  • favorire lo sviluppo della percezione spazio-temporale.
  • acquisire abilità relative alla cura di sé e dell’igiene personale
  • acquisire abilità basilari alla capacità di adattamento ad un contesto specifico.
  • rinforzare l’apparato muscolo.scheletrico
  • favorire la partecipazione alle attività di gruppo
  • favorire lo sviluppo di abilità utili all’inserimento sociale;
  • stimolare i rapporti e le relazioni di gruppo in un ambiente

Per informazioni rivolgersi a:

Psicologa Irene Parascosso

Indirizzo via Firenze, 112- Ladispoli

Orari dal Lunedì al Venerdì dalle 8.00 alle 17.00

Email  ladispoli@cassiavass.it

Tel. 06.9914330

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